Campeonato de España de Acuatlón y Copa del Rey de Triatlón, 25 y 26 de Mayo de 2013

Cartel de la prueba

Con Javier Almarcha esperando la salida Élite

Clasificación GGEE

18 442 MURCIA CASAS, JOSE ENRIQUE A.D. PEKABO TRIATLON 0:09:17 (140) 0:19:02 (94) 0:10:26 (140) 0:38:45

Clasificación Élite

Histórica T1 para mí

I Triatlón Playas de Orihuela, 19/05/2013

Acababa una semana emocionalmente bastante complicada y tenía el hueco justo para participar en esta prueba en la que ya estaba inscrito desde hacía unas semanas. Necesitaba realizar algún test antes de la semana de Águilas (que me llevará a hacer doblete histórico en el campeonato de España de Acuatlón y la Copa del Rey de triatlón) para ver sensaciones y esta era ideal.

Con 2 horas de antelación llegábamos a la playa de la Glea en Campoamor, a la izquierda del puerto deportivo. Retraso en la salida de 15' sobre las 10.30' previstas, algo que acusé bastante. Mar calmada y algo de aire, lo que facilitaba una rápida natación, circuito en bici de tres vueltas bastante lioso y con muchos repechos y finalmente la parte a pie por zonas de arena, piedra, humedales y carretera, de todo un poco.

Destacar el ataque de ansiedad que sufrí nada más comenzar la prueba, que achaco a la ajetreada semana, ya que me ocurrió cuando iba bien posicionado delante y con mucho espacio. La mente dijo basta y el cuerpo obedeció. Tardé 1' o casi en reaccionar y ponerme de nuevo en marcha, pero ya llegué a boxes bastante torcido, por decirlo de alguna forma. Esa transición también fue desastrosa ya que no salía la pata izquierda del traje de ninguna de las maneras, mientras que veía cómo otros ya salían con la bicicleta por delante.

El resto de segmentos en mi línea, ciclismo mal (algo que debo mejorar en próximas temporadas) y carrera decente, sin duda algo en lo que he mejorado mucho este año.

129

171

MURCIA CASAS, JOSE ENRIQUE

A.D. PEKABO TRIATLON

V1M

69

00:11:18

1.30

159

00:42:05

29.94

80

00:20:24

4.05

01:13:47

00:13:42

II Duatlón Ciudad de Murcia, 5/5/13

Cartel de la prueba

Día soleado y perfecto de Mayo, de los que da gusto de la primavera murciana. Teniendo los recorridos memorizados del día anterior me equipo con todo y salgo con lo imprescindible de casa, hasta me dejo las llaves. Comienza la carrera y me veo muy bien, sin nervios y bastante fuerte, y como corro en casa aprieto fuerte en cada pisada, adquiriendo un buen ritmo. Vuelta uno rápida, comienza la dos y nada de aflojar, me encuentro quizá hasta más fuerte. Atrás, aunque muy cerca dejo a Almarcha, a Carrillo y a Albaladejo del CT Murcia, tres buenas referencias y, lo mejor es que llegando Paco Ruíz está a sólo 100 m de mí, ni en mis mejores sueños. Paso el arco previo a boxes en 17:40 (ver foto) y me animo aún más.

Subo a la bici, nada de saltos, y aprieto las botas, comienza lo duro. Me dobla Almarcha y se va con otros. Con eso ya contaba, éste es de los que rompe la bici. Engancho con un buen grupo en el que va Carrillo como un avión y que no puedo seguir más de 5 km; me pasa otro con Guillermo que también me anima, pero no puedo y me quedo solo pero solo durante otros 5 aproximadamente hasta que al tiempo, ya pasada media carrera me recoge un segundo grupo con Isaac Marquina que van a un ritmo más cansino similar al mío. Yo siempre el último, jugando a no quedarme en cada rotonda. Finalizando se uno otro grupo mucho más numeroso donde va Xoan y que me anima a seguir. Con éstos entro en boxes, el último, claro, porque me retraso para desatarme las botas (delante mío se cae literalmente uno que da el saltito), lo que me hace perder mucho tiempo por el estrecho pasillo, quizá un minuto o más. Ese tiempo hace que se me escapen bastantes corredores a pie, ya sólo queda la honrilla de ganar a éste o a aquel. Carrera a pie fuerte pero no lo suficiente, uno de Thader se para y arranca doblándome, eso me duele mucho. Acuso el cansancio de la bici. Entro fuerte en meta con Isaac, que viene tocado del gemelo creo. Final y satisfecho una vez más, teniendo en cuenta mis objetivos de temporada y mi poca experiencia en este tipo de pruebas. 

Muy buena organización a cargo del CT Murcia, quizá ensombrecida por el protagonismo de los árbitros de la federación. Espero que se repita en años sucesivos.

Ya en La Merced a 200 m de acabar el primer segmento

128 173 JOSE ENRIQUE MURCIA CASAS A.D. PEKABO TRIATLON V1M 21 91 0:18:18 3,40 141 0:35:41 33,63 116 0:10:43 4,17 1:04:42 0:09:59

Resultados y fotos (conxip)