Cresta del Gallo 2022, 12 de Octubre

Bonita carrera con inicio y fin en el campo de fútbol de Los Garres sobre 13,5 km, de nuevo marca discreta, y es que el sobrepeso pasa factura. Finalmente puesto 3 por equipos según participación y queso de premio.

Nonduermas 2022

Otra cita clásica tras el verano y de nuevo acudo con lo puesto a ver sensaciones del rodaje.

Tras la lluvia matinal el clásico calor de septiembre murciano.

Como siempre buena organización y bolsa del corredor, aunque yo la cogí pequeña :-(

Base Aérea de Alcantarilla 2022

Me inscribí en esta carrera animado por el fin de la pandemia con licencia FTRM y para mayor motivación escogí la versión 14k que es la que circula por en medio de la base. La verdad que durante el calentamiento me sentía fuera de lugar ... y es que hacía muchísimos años que no me veía con un dorsal. La organización de 10 como siempre y con muy buena bolsa y mi participación más que discreta, un rodaje regenerativo.

Viendo la foto, la verdad es que no estoy tan fondón.

II Carrera Solidaria del Lazo, San Javier 25/11/2017, 6k

Una nueva solidaria a la saca buscando consolidar sensaciones. Ritmo de 4:20 cómodo y 4o Veterano B en un circuito de ida y vuelta en general llano. Buena bolsa del corredor con camiseta técnica y bolsa de deporte plegable, productos de decathlon.

Clasificaciones
Crónica La Opinión de Murcia

VI Carrera Solidaria Manos Unidas, 5k 19/11/2017

Participación en esta carrera solidaria saliendo de la tendinitis de los aquiles (ambos) que arrastro desde finales de Agosto y recuperado de los 15 días de amoxilicina tras la alveolitis a causa de la extracción molar. Parece que buenas sensaciones, aunque las pantorrillas están algo cargadas.


Ritmo discreto de 4:20 pero buscábamos sensaciones. Toca perder peso y empezar a meter calidad de cara a la temporada de duatlón que quiero hacer en 2018 tras un año de triatlón en blanco.


Como anécdota, pódium Vet C en esos 5k


Crónica La Opinión de Murcia


Clasificaciones dorsal21

V Media Maratón Molina de Segura, 8/01/17

Arrancamos 2017 con esta prueba organizada por el club avesco de Molina y aplazada por las inundaciones de final de año (finalmente no vino Abel Antón). Durísimo recorrido para mí, rompe piernas con muchas curvas y mucho sube baja. No pude aguantar el ritmo de Mercedes Merino y mi compañero Javi Carrilo. Tiempo de 1:33:18, con una digna primera vuelta, pero sufriendo mucho.

Fotos y clasificaciones http://clubatletismo.avesco.es/news/mediamolina.html

Strava https://www.strava.com/activities/825072646/shareable_images/map_based?hl=es-ES&v=1483998447

13 Media Maratón de Torre Pacheco, 11/12/16

Tiempo de 1:29:55, y nueva petada en una media maratón. Cerramos 2016 al menos con un sub 1:30.